Kaki kebas bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari yang ringan sampai gangguan saraf atau peredaran darah. Berikut beberapa penyebab yang paling umum:
Penyebab Kaki Kebas yang Sering Terjad
Penumpukan asam urat dapat memicu peradangan dan nyeri di area kaki sehingga kadang disertai kebas atau kesemutan.
Posisi tertentu bisa menekan saraf dan aliran darah sehingga kaki terasa kesemutan atau mati rasa sementara.
Misalnya saraf di pinggang atau tulang belakang tertekan, sehingga rasa kebas menjalar ke paha, betis, hingga telapak kaki.
Aliran darah yang terganggu dapat membuat kaki dingin, kebas, hingga mudah kram.
Penumpukan lemak di pembuluh darah bisa menghambat sirkulasi darah ke kaki.
Kecelakaan, jatuh, atau olahraga berlebihan bisa memengaruhi saraf kaki.